感冒引起的内伤发热可以考虑采取中药方剂、针灸疗法、气功练习等治疗措施。
1.中药方剂
中医认为感冒后内伤发热多由外邪入里化热所致。可选用清热解毒、宣肺散寒的中药方剂如银翘散加减。银翘散中的金银花、连翘等具有清热解毒的作用，而荆芥、薄荷则能宣肺散寒。通过这些药材的协同作用，可以缓解因感冒导致的内伤发热症状。适用于感冒后内伤发热伴有咳嗽、喉咙痛等症状的人群。
2.针灸疗法
针对内伤发热，可以选择穴位如合谷穴、曲池穴等进行针灸。每次针灸时间一般为20-30分钟，每周进行2-3次。针灸能够调节气血运行，促进血液循环，从而达到退热的效果。同时，它还能增强机体免疫力，预防疾病的发生。适用于感冒后内伤发热且伴随身体虚弱、乏力等症状的人群。
3.气功练习
对于内伤发热，可以通过练太极拳、八段锦等气功来调理。建议每天坚持练习半小时到一小时。气功有助于调整呼吸节奏，提高身体的自修复能力，从而改善内伤发热的症状。长期坚持练习，还可以增强体质，提高免疫力。适合于经常感到疲劳、精神压力大、容易感冒的人群。
此外，在治疗期间，患者应保持充足的休息，避免过度劳累，注意保暖，避免受凉。饮食上宜清淡易消化，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以帮助提升免疫力。
1.中药方剂
中医认为感冒后内伤发热多由外邪入里化热所致。可选用清热解毒、宣肺散寒的中药方剂如银翘散加减。银翘散中的金银花、连翘等具有清热解毒的作用，而荆芥、薄荷则能宣肺散寒。通过这些药材的协同作用，可以缓解因感冒导致的内伤发热症状。适用于感冒后内伤发热伴有咳嗽、喉咙痛等症状的人群。
2.针灸疗法
针对内伤发热，可以选择穴位如合谷穴、曲池穴等进行针灸。每次针灸时间一般为20-30分钟，每周进行2-3次。针灸能够调节气血运行，促进血液循环，从而达到退热的效果。同时，它还能增强机体免疫力，预防疾病的发生。适用于感冒后内伤发热且伴随身体虚弱、乏力等症状的人群。
3.气功练习
对于内伤发热，可以通过练太极拳、八段锦等气功来调理。建议每天坚持练习半小时到一小时。气功有助于调整呼吸节奏，提高身体的自修复能力，从而改善内伤发热的症状。长期坚持练习，还可以增强体质，提高免疫力。适合于经常感到疲劳、精神压力大、容易感冒的人群。
此外，在治疗期间，患者应保持充足的休息，避免过度劳累，注意保暖，避免受凉。饮食上宜清淡易消化，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以帮助提升免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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