青春痘没挤过但是留下了红色痘印是否能消，需要根据具体情况进行判断。如果痘印较浅，一般能消，如果痘印较深，可能难以消除。
1、能消
青春痘是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要是由于雄激素水平及皮脂分泌增加，或者毛囊皮脂腺导管角化、堵塞等原因所致。如果患者青春痘症状较轻，一般可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，通常可以起到消除痘印的效果。
2、不能消
如果患者青春痘症状较重，出现了明显的炎症反应，如皮肤出现脓疱、结节等，这种情况如果没有及时进行治疗，炎症反应可能会持续加重，导致皮肤组织出现疤痕增生，从而出现红色痘印。这种情况一般不容易消除，患者可以在医生指导下通过点阵激光的方法进行治疗，可以促进胶原蛋白的生成，从而达到消除痘印的效果。
患者在日常生活中可以通过饮食进行调理，可以适当食用富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、胡萝卜等，同时避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。此外，还需注意皮肤的清洁护理，避免使用刺激性的护肤品或化妆品。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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