通常情况下，人体的生长发育并不是在夜间深度睡眠的时候。
人体的生长发育是一个连续的过程，一般分为三个阶段，即婴儿期、儿童期、青少年期。在这三个阶段内，人体的生长发育速度是比较快的，睡眠是生长发育过程中的重要时期。一般在夜间深度睡眠的时候，人体的生长激素分泌会比较旺盛，而且白天也会存在一定的睡眠时间，此时身体各个器官会得到有效地休息，有利于身体的生长发育。因此，人体的生长发育并不是在夜间深度睡眠的时候。
在日常生活中，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于维持良好的身体机能。同时需要均衡摄入身体所需要的营养物质，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够满足身体所需要的营养。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
