宝宝3岁了睡觉的时候脸上通红通红的，不睡可能是由于缺氧、发热、过敏等原因导致，需要根据具体情况进行治疗。
1、缺氧
宝宝睡觉不踏实可能是由于缺氧导致，由于宝宝年龄较小，心肺功能没有发育完善，在睡觉时可能会由于氧气不足，而出现脸部发红的现象。建议家长随时观察宝宝的面色，如果面色正常，精神状态良好，一般不需要进行特殊治疗，注意观察即可。
2、发热
发热是由于体温调节中枢功能障碍，身体的产热大于散热，从而出现体温升高的情况。如果发热温度不高，可以通过冰敷、温水擦浴等物理方法降温。如果发热温度较高，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
3、过敏
如果宝宝是过敏体质，在睡觉时接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能会导致脸部出现过敏反应，从而出现上述现象，还会伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。建议家长及时带宝宝到医院进行过敏原检测，并在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
除此之外，上述现象还可能与上呼吸道感染、肺炎等因素有关，建议家长及时带宝宝到正规医院就医，明确具体病因后进行针对性治疗。
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