才十九岁就有白头发可能是由于遗传、营养不良、白癜风等原因导致。
1、遗传
白头发有一定的遗传特性，父母年轻时有头发早白的现象，子女通常也会出现头发早白的症状，此现象通常为正常现象，无需过于担心。
2、营养不良
如果患者有偏食、挑食的饮食习惯，导致身体缺乏维生素、叶酸、铜、铁等营养元素，通常会使头发变得干枯、毛糙、长白发的现象。建议患者平时注意饮食营养均衡，可在医生的指导下使用四君子汤、补中益气汤等药物治疗。
3、白癜风
白癜风是由免疫、遗传、精神因素等原因导致的皮肤病，当患者头部有白斑的症状出现时，会导致黑色素细胞遭到破坏，使黑色素分泌减少，从而出现白头发的症状。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，还可通过光疗、白癜风脱色疗法等方式进行治疗。
除上述原因外，还可能是白庇导致的，建议患者及时就医治疗。患者平时应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时还需避免熬夜，以免导致症状加重。
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