化疗后白细胞低可以考虑食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、紫菜、菠菜等富含营养且有利于提升白细胞的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗白细胞减少，若症状持续不改善，应及时就医。
1.牛奶
牛奶富含蛋白质，可以促进骨髓造血干细胞增殖分化成白细胞。补充白血球数量以提高机体免疫力。但要注意避免空腹饮用，以免引起不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白以及多种氨基酸成分，可为身体提供能量来源，有助于提升免疫功能。补充营养物质，改善食欲不振、消化不良等症状。但是不宜过量食用，否则可能会加重胃肠道负担。
3.瘦肉
瘦肉中含铁元素较高，而铁是红细胞合成的重要原料之一，因此适当进食瘦肉对补血有一定的作用。补充必要的营养素，如铁质及维生素B群等，从而达到增强体质的目的。但要适量摄入，不可过多食用，以免导致胆固醇升高。
4.紫菜
紫菜中含有丰富的碘元素，能够刺激甲状腺激素分泌，进而影响到白细胞的数量变化。补充碘元素，对于维持正常的甲状腺功能有积极作用。但是肾功能不全者应慎食，以免加重肾脏负担。
5.菠菜
菠菜属于高纤维蔬菜，能促进胃肠蠕动加快新陈代谢速度，从而使血液中的废物尽快排出体外。补充膳食纤维，预防便秘的发生。但注意不要过量食用，以免引起腹泻。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有利于缓解病情。
1.牛奶
牛奶富含蛋白质，可以促进骨髓造血干细胞增殖分化成白细胞。补充白血球数量以提高机体免疫力。但要注意避免空腹饮用，以免引起不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白以及多种氨基酸成分，可为身体提供能量来源，有助于提升免疫功能。补充营养物质，改善食欲不振、消化不良等症状。但是不宜过量食用，否则可能会加重胃肠道负担。
3.瘦肉
瘦肉中含铁元素较高，而铁是红细胞合成的重要原料之一，因此适当进食瘦肉对补血有一定的作用。补充必要的营养素，如铁质及维生素B群等，从而达到增强体质的目的。但要适量摄入，不可过多食用，以免导致胆固醇升高。
4.紫菜
紫菜中含有丰富的碘元素，能够刺激甲状腺激素分泌，进而影响到白细胞的数量变化。补充碘元素，对于维持正常的甲状腺功能有积极作用。但是肾功能不全者应慎食，以免加重肾脏负担。
5.菠菜
菠菜属于高纤维蔬菜，能促进胃肠蠕动加快新陈代谢速度，从而使血液中的废物尽快排出体外。补充膳食纤维，预防便秘的发生。但注意不要过量食用，以免引起腹泻。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有利于缓解病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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