多说几句话就感觉气短，可能是生理性因素引起的，也可能是支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果患者长期处于空气不流通的环境中，可能会导致体内缺氧，从而出现上述不适症状。建议患者保持室内空气流通，也可以通过吸氧的方式进行缓解。
2、支气管炎
如果患者支气管部位受到病原微生物感染，可能会诱发支气管炎。在患病后会出现咳嗽、咳痰等不适症状，如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，出现气短的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善。同时，还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
3、慢性阻塞性肺疾病
如果患者长期吸烟，可能会导致气道堵塞，影响肺部通气和换气功能，从而引起慢性阻塞性肺疾病。患者可能会出现咳嗽、咳痰、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸特布他林片、硫酸沙丁胺醇片等药物进行治疗。同时，还要注意戒烟戒酒，避免接触粉尘。
4、肺炎
肺炎是指发生在肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可出现胸痛、胸闷、气短等症状。如果是细菌感染引起的，患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，患者可遵医嘱服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。
5、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。当患者情绪激动、受冷、劳累或剧烈运动时，心肌耗氧量会增加，导致心肌供血、供氧不足，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下服用单硝酸异山梨酯片、盐酸维拉帕米缓释片等药物进行治疗。必要时，患者可考虑进行冠状动脉支架植入术治疗。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。如果症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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