保养手部一般需要注意避免暴晒、注意手部保暖、注意休息、适度按摩、饮食等。
1、避免暴晒
在日常生活中，建议患者需要注意做好手部皮肤的防晒工作，外出时患者可以涂抹防晒霜，也可以佩戴手套，以免手部皮肤长期受到紫外线的照射，从而导致手部皮肤出现干燥、脱屑等不适症状。
2、注意手部保暖
患者在平时要做好手部的保暖措施，避免手部受凉，以免导致手部的血液循环流通不畅，从而出现手部皮肤发红、发紫等不适的症状。
3、注意休息
在日常生活中，患者需要注意避免长时间使用手机、电脑等电子设备，以免导致手部的肌肉出现疲劳，从而引起手部皮肤出现酸胀、疼痛等不适的症状。
4、适度按摩
适度按摩可以促进手部的血液循环，有助于缓解手部疲劳，同时还可以在一定程度上起到保养手部的作用。
5、饮食
患者在日常生活中还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，从而增强自身的抵抗力，也有助于手部的保养。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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