发烧吃了退烧药后出汗，通常应凉着，不宜捂着。出汗是退热时的散热表现，捂得太严会阻碍热量散出，可能让体温反复升高，还会增加脱水风险。应减少衣物和盖被，让身体自然散热，同时避免冷风直吹。
退烧药起效后，体温调定点下降，身体通过出汗和皮肤血管扩张来散发热量。此时穿轻薄透气的衣物，盖一层薄被即可。室温保持舒适，适当通风。若出现寒战，可暂时盖薄毯，等寒战缓解后再减少覆盖，不要一直捂汗。
出汗较多时，要及时补充温水，防止脱水。用干毛巾擦干汗液，更换潮湿衣物，保持皮肤干爽。不要用酒精擦浴，也不建议冲冷水澡或冰敷，以免引起寒战和不适。儿童、老人及体弱者散热能力不同，护理时需多观察精神状态和尿量。
如果出汗后仍持续高热、精神萎靡、呼吸急促、抽搐或尿量明显减少，应尽快就医。退热过程存在个体差异，并非出汗越多越好。护理重点是舒适散热、补充水分和观察病情变化，必要时在医生指导下处理。
退烧药起效后，体温调定点下降，身体通过出汗和皮肤血管扩张来散发热量。此时穿轻薄透气的衣物，盖一层薄被即可。室温保持舒适，适当通风。若出现寒战，可暂时盖薄毯，等寒战缓解后再减少覆盖，不要一直捂汗。
出汗较多时，要及时补充温水，防止脱水。用干毛巾擦干汗液，更换潮湿衣物，保持皮肤干爽。不要用酒精擦浴，也不建议冲冷水澡或冰敷，以免引起寒战和不适。儿童、老人及体弱者散热能力不同，护理时需多观察精神状态和尿量。
如果出汗后仍持续高热、精神萎靡、呼吸急促、抽搐或尿量明显减少，应尽快就医。退热过程存在个体差异，并非出汗越多越好。护理重点是舒适散热、补充水分和观察病情变化，必要时在医生指导下处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
