脚藓（医学上常称足癣）和日常生活中所说的“脚气”通常是指同一种皮肤问题，但需要与另一种名为“脚气病”的疾病区分开。简单来说，大众口中的脚气，绝大多数就是脚藓，是一种由真菌感染引起的皮肤病；而脚气病则是因维生素B1缺乏导致的全身性疾病，两者名称相似，本质完全不同。
脚藓的主要表现是脚趾间或脚底出现脱皮、水疱、瘙痒，严重时皮肤会增厚、开裂，尤其在潮湿闷热的环境下容易加重。这背后的元凶是皮肤癣菌，它们喜欢温暖潮湿的地方，而鞋袜包裹的脚部正好提供了这样的条件。很多人觉得“脚气”治不好，或者反复发作，其实是因为真菌藏在皮肤深层，症状缓解后若没坚持处理，真菌很快会卷土重来。此外，共用拖鞋、毛巾或脚盆，也可能让真菌传播给他人。
如果出现类似症状，首先不要自行乱用药膏，因为有些药膏含激素，可能让真菌更活跃。日常中保持脚部干燥非常关键，洗完脚后要彻底擦干，尤其是趾缝；穿透气的鞋袜，并勤换洗。对于反复发作或症状较重的情况，建议到皮肤科就诊，医生会根据具体类型选择合适的外用或口服药。需要提醒的是，治疗需要耐心，症状消失后还应继续巩固一段时间，否则复发风险较高。同时，家人之间应注意物品隔离，避免交叉感染，这既是对自己负责，也是对他人的关爱。
脚藓的主要表现是脚趾间或脚底出现脱皮、水疱、瘙痒，严重时皮肤会增厚、开裂，尤其在潮湿闷热的环境下容易加重。这背后的元凶是皮肤癣菌，它们喜欢温暖潮湿的地方，而鞋袜包裹的脚部正好提供了这样的条件。很多人觉得“脚气”治不好，或者反复发作，其实是因为真菌藏在皮肤深层，症状缓解后若没坚持处理，真菌很快会卷土重来。此外，共用拖鞋、毛巾或脚盆，也可能让真菌传播给他人。
如果出现类似症状，首先不要自行乱用药膏，因为有些药膏含激素，可能让真菌更活跃。日常中保持脚部干燥非常关键，洗完脚后要彻底擦干，尤其是趾缝；穿透气的鞋袜，并勤换洗。对于反复发作或症状较重的情况，建议到皮肤科就诊，医生会根据具体类型选择合适的外用或口服药。需要提醒的是，治疗需要耐心，症状消失后还应继续巩固一段时间，否则复发风险较高。同时，家人之间应注意物品隔离，避免交叉感染，这既是对自己负责，也是对他人的关爱。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
