小孩运动能力差，多考虑是正常现象，也不排除与营养不良、缺乏锻炼、大脑发育迟缓、小儿唐氏综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
如果小孩平时运动量比较少，可能会导致肌肉的力量比较弱，从而出现上述情况。如果小孩没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，可以适当增加运动量。
2、营养不良
如果小孩平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体营养不良，从而出现身体免疫力低下、运动能力差等症状。小孩可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、缺乏锻炼
如果小孩平时缺乏锻炼，长时间久坐或久站，可能会影响到个人的体质，从而出现上述症状。建议小孩适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够有效促进体内新陈代谢，从而提高自身免疫力。
4、大脑发育迟缓
如果小孩先天性大脑发育迟缓，可能会导致大脑功能受到损伤，从而出现运动能力差的情况。小孩可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、维生素B12片等。
5、小儿唐氏综合征
小儿唐氏综合征是一种染色体疾病，主要是由于21号染色体异常所引起的，通常会导致小孩出现智力低下、生长发育迟缓等症状。因此，小孩运动能力差可能是由于小儿唐氏综合征引起的。建议家长及时带小孩到医院，通过DNA检查、唐氏筛查等方式明确诊断。
日常生活中家长应让小孩注意休息和保暖，避免过度疲劳和受凉。同时注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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