脚踝变色了多考虑是摩擦过多引起的，也可能是皮肤过敏、湿疹、皮肤癣菌病、过敏性紫癜等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、摩擦过多
如果日常生活中经常穿紧身的鞋子或者是高跟鞋，可能会使脚踝部位持续受到摩擦，导致局部皮肤发红、肿胀、疼痛。建议患者可以更换宽松舒适的鞋子，避免长期穿高跟鞋。
2、皮肤过敏
如果患者属于过敏性体质，而且对鞋袜的材质过敏，此时可能会诱发过敏反应，使局部皮肤出现发红、瘙痒等现象。建议患者可以遵医嘱配合使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
3、湿疹
如果长期处于阴暗潮湿的环境中，可能会诱发湿疹，从而出现皮肤发红、丘疹、水疱等症状。患者可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善，同时要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
4、皮肤癣菌病
如果长期不注意自身的清洁，频繁更换鞋袜，可能会使脚部受到皮肤癣菌感染，从而诱发皮肤癣菌病，导致脚踝部位出现水疱、脱屑等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，同时要避免与他人共用私人物品。
5、过敏性紫癜
如果患者自身免疫力低下，脚踝部位受到病原体感染，可能会诱发过敏性紫癜，从而出现皮肤发红、瘙痒等现象。患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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