胯骨一般指髋骨，左边髋骨内侧疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、滑膜炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果髋骨部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后也可以通过热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、滑膜炎
如果髋骨部位长期受到慢性劳损，可能会使局部滑膜出现炎症反应，在一定程度上会出现局部隐隐作痛的情况，还可能会伴随身体发热、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期如此会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、股骨头坏死
可能因股骨头缺血性坏死，导致股骨头结构改变，从而出现髋部、大腿近侧、膝部等部位疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，必要时可以通过髓芯减压术治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
