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老年人高脂血症怎么治疗好的快

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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老年人高脂血症可以通过饮食控制、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制包括减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸及胆固醇摄入,增加膳食纤维。如选择低脂食物,如瘦肉、鱼类等。通过降低血脂水平来改善血液黏稠度,预防心血管疾病的发生。适用于所有类型的高脂血症患者,特别是轻至中度患者。
2.运动疗法
运动疗法建议每周至少进行150分钟的有氧运动,如散步、慢跑等。通过提高身体代谢率,促进脂肪燃烧,从而降低血脂水平。适合于轻至中度高脂血症患者,尤其是合并肥胖者。
3.药物治疗
药物治疗可能使用他汀类药物,如阿托伐他汀钙片,以调节血脂水平。此类药物能够抑制肝脏合成胆固醇,同时促进其分解和排泄,达到降脂效果。对于重度高脂血症或伴有其他危险因素的患者,是必要的辅助手段。
此外,定期监测血脂指标并保持良好的生活习惯也至关重要,如戒烟限酒、规律作息等。
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2024-08-19 浏览100
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