拉肚子是指腹泻，腹泻但大便常规正常，多考虑是饮食不当导致的，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了不干净的食物，导致细菌感染胃肠道，从而引起腹泻的症状，大便常规检查正常，说明没有细菌感染，一般不需要特殊处理，在日常生活中要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。
2、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是由于肠道菌群变化引起的肠道功能紊乱，通常会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。在日常生活中要注意保持心情愉悦，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、梨等，也可以在医生的指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、食欲减退、恶心呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
除此之外，还可能是慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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