39问医生

d甘露糖会升高血糖吗

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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适量摄入D-甘露糖通常不会显著影响血糖水平,但高血糖风险人群或糖尿病患者需谨慎控制摄入量。
D-甘露糖是葡萄糖的前体物质,在正常代谢下不会直接升高血糖。但高血糖风险人群或糖尿病患者由于胰岛素抵抗等代谢异常,摄入D-甘露糖后可能迅速转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,这类人群应谨慎控制D-甘露糖的摄入,并定期监测血糖水平。
如果过量食用含有D-甘露糖的食物,可能会增加热量摄入,长期积累可能导致体重增加,进而增加患2型糖尿病的风险。这是因为过多的能量摄入会导致身体储存脂肪,从而降低胰岛素敏感性,最终引起血糖升高。
对于高血糖风险人群或糖尿病患者,建议在饮食中适量控制D-甘露糖的摄入,并结合运动和药物治疗来维持血糖稳定。同时,注意平衡膳食,避免单一食物引起的血糖波动。
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2024-05-29 浏览100
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