长期失眠，吃氯硝西泮片行_39问医生

长期失眠，吃氯硝西泮片一般是可行的，但需要在医生指导下进行使用。

氯硝西泮片属于一种抗焦虑药物，可以用于治疗焦虑症、失眠症等疾病引起的不适症状。如果患者长期失眠，可以在医生指导下服用氯硝西泮片进行治疗，可以抑制神经兴奋，从而达到治疗失眠的效果。但患者需要严格遵医嘱用药，避免盲目用药，以免引起不良反应，比如头晕、乏力、嗜睡等，不利于身体健康。

另外，如果患者失眠的情况比较严重，还可以在医生指导下服用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时，在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于提高睡眠质量。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当进食新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，在一定程度上也可以改善失眠的情况。