乌蛇木瓜汤的功效和作用主要包括补充营养、促进消化、增强体质等，但要适量食用。
1、补充营养
乌蛇木瓜汤主要是由乌蛇、木瓜、蜂蜜等食材组成，其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，能够维持体内营养均衡。
2、促进消化
其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用能够缓解便秘。
3、增强体质
其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，食用以后可以增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。
除此之外，乌蛇木瓜汤还有舒筋活络、消肿止痛等功效。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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