染头发过敏了头皮痒起疙瘩，可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、其它治疗等方式进行解决。该情况多考虑是对染发剂中的某些成分过敏引起的，也可能是头皮接触到过敏原导致的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、日常护理
出现这种情况以后，患者要及时使用清水将染发剂清洗干净，并且使用温和无刺激的洗发水进行改善，避免用手抓挠，以免加重病情。
2、饮食调理
出现过敏反应以后，患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、烧烤等，以免加重过敏反应。同时，患者也要避免吃发物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，可能会导致病情加重。
3、物理治疗
如果患者过敏的情况比较严重，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痒的目的。
4、药物治疗
如果患者过敏的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，同时还可以配合涂抹糖皮质激素类的药物进行辅助治疗，比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
5、其它治疗
如果患者出现了呼吸困难的情况，还需要及时去医院进行吸氧治疗，以免延误病情。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议及时到正规医院进行检查并治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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