伤食通常是指饮食不当导致脾胃运化功能失常，不能正常消化、吸收饮食而引起的症状，患者可表现为腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
伤食通常是由于饮食不当，如过量食用油腻、辛辣、生冷等食物，超过脾胃的运化能力，导致食物不能正常消化、吸收，并在胃肠道内堆积，导致脾胃运化功能失常，出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振、恶心、呕吐等症状。如果患者症状较轻，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过饮食调理的方式进行改善。建议患者在日常生活中需要注意避免暴饮暴食，还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脾胃运化功能。必要时，患者也可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行治疗。
如果患者出现伤食的情况，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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