上课时总喜欢生闷气，可能是因为学习压力过大、环境因素、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因所引起的。
1、学习压力过大
如果在平时学习压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上课时总喜欢生闷气的情况。建议患者可以适当进行运动，如游泳、跑步等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、环境因素
如果患者所处的环境比较压抑，就会导致患者的情绪受到影响，从而出现上课时总喜欢生闷气的情况。建议患者可以适当进行户外活动，如散步、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、过度、持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，会表现出紧张不安、心率加快、睡眠困难等症状，患者可表现为上课时总喜欢生闷气。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，可能会导致患者出现上课时总喜欢生闷气的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素过多，导致身体代谢活动加快，交感神经兴奋，患者可能会出现上课时总喜欢生闷气的情况。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过放射碘、手术等方式进行治疗。
如果患者的不适症状持续存在，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
左甲状腺素钠片
