上嘴唇厚怎么变薄说法并不准确，上嘴唇厚一般可以通过化妆进行改善，也可以通过厚唇改善术、注射A型肉毒毒素、手术治疗、冷冻治疗等方式进行治疗。
1、化妆
如果患者觉得嘴唇比较厚，可以通过化妆的方式进行改善，能够使嘴唇看起来更加地美观，但是需要注意化妆后需要及时进行清洗。
2、厚唇改善术
厚唇改善术是指通过切除部分厚唇组织，使厚唇变薄的一种手术，通常是在口腔黏膜上做切口，将多余的组织切除，从而达到厚唇变薄的目的。
3、注射A型肉毒毒素
A型肉毒毒素是一种肉毒杆菌毒素，主要作用于神经肌肉接头，可以阻断神经与肌肉间的神经冲动，使肌肉松弛，从而达到改善厚唇的效果。建议患者在医生指导下进行注射，以免导致出现不良反应，比如注射部位疼痛、肿胀等。
4、手术治疗
如果患者嘴唇厚是由于遗传因素所导致，则可以通过手术的方式进行治疗，常用的手术方式包括厚唇改薄术等。
5、冷冻治疗
冷冻治疗是通过低温的方式，使病变组织细胞坏死，从而达到治疗的效果，可以用于治疗嘴唇厚的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。另外，建议患者在饮食上还可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄等，有助于改善嘴唇厚的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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