嗓子通常是指咽喉，早上起来咽喉哑了，可能是由于生理性因素、用嗓过度、咽炎、急性喉炎、慢性喉炎等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、生理性因素
如果患者在睡觉前大声说话、喊叫等，可能会导致咽喉部位的黏膜充血、肿胀，从而引起早上起来咽喉哑了的情况。建议患者可以适当饮用温水，缓解不适症状。同时，患者也可以在医生指导下使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等含服。
2、用嗓过度
如果患者在前一天用嗓过度，如大声说话、高声唱歌等，可能会导致咽喉部位的黏膜充血、肿胀，从而引起早上起来咽喉哑了的情况。建议患者可以适当饮用温水，缓解不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、金嗓子喉片等药物进行治疗。
3、咽炎
咽炎主要是由于感染、免疫等因素引起的咽喉黏膜、黏膜下组织的炎症反应。患者一般会表现为咽喉肿痛、咽干、咽部灼热感等症状，部分患者可能会出现早上起来咽喉哑了的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、生理盐水等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、青霉素钠等药物进行抗感染治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎主要是由于用声过度、感染等因素引起的喉部炎症。患者一般会表现为声音嘶哑、咳嗽、咽喉疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸、等糖皮质激素进行治疗。也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。
5、慢性喉炎
慢性喉炎主要是由于用声不当、感染等因素引起的喉部黏膜、黏膜下组织的慢性炎症反应。患者一般会表现为声音嘶哑、咽部异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。患者也可以遵医嘱使用、等糖皮质激素进行治疗。
若不适症状持续不缓解，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者应避免过度用嗓，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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