脸被自己打起一个包，可以通过日常调理、冷敷、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常调理
如果患者的脸部受到了外力的撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现肿胀的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩局部的方式进行处理，从而促进血液的吸收，有助于改善肿胀的情况。
2、冷敷
如果患者的脸部被打起一个包，并且伴有皮下毛细血管破裂的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止血的目的。
3、药物治疗
如果患者肿胀的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
4、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切开排脓的方式进行治疗，也可以通过清创手术的方式进行改善。
5、中医治疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、艾灸等方式进行处理，也可以通过推拿的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免频繁用手去触摸局部，也要避免使局部受到猛烈的撞击，否则会加重肿胀的情况，不利于身体的快速恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
