39问医生

越高的人越容易驼背吗

崔尚斌脊柱外科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

驼背与身高无关。
驼背主要是由于长期不良的姿势习惯、肌肉力量不平衡、缺乏运动等因素导致的，与身高没有直接关系。因此，无论身高如何，只要注意正确的坐姿、站姿，加强背部和核心肌肉的锻炼，都可以预防驼背的发生。

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2024-09-25 浏览100次

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