加班心跳加速心慌的原因包括生理性因素、精神因素、心律失常、心肌缺血、甲状腺功能亢进症等。
1、生理性因素
如果患者在加班时，精神过度紧张，或者是喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加速、心慌等症状。建议患者及时调整情绪，避免过度紧张，同时还可以适当饮用温水，促进咖啡因等物质的排出。
2、精神因素
如果患者在加班时，精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起心跳加速、心慌等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、心律失常
心律失常主要是由于遗传、电解质紊乱等因素引起的心脏搏动异常的情况。患者一般会表现为心悸、胸闷等症状，部分患者可能会表现为加班心跳加速、心慌的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行治疗。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的冠状动脉供血不足情况。由于患者冠状动脉狭窄，导致心肌缺血，引起心跳加快、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、维拉帕米等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式改善心肌缺血情况。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于交感神经兴奋，患者会出现心跳加快、心慌等症状。患者可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
如果患者经常出现上述症状且不能缓解时，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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