炎症后黑色素沉着一般需要三个月到半年左右能消退，具体时间需要根据患者的病情以及体质来判断。
炎症后黑色素沉着可能是由于皮肤受到炎症刺激所引起的，会导致皮肤上出现黑色素沉着。如果患者的病情比较轻，而且体质较好，一般在经过治疗后三个月左右能够消退。但如果患者的病情比较严重，而且体质较差，可能会需要六个月左右才能消退。炎症后黑色素沉着可以遵医嘱局部涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够起到淡化的作用。另外，患者也可以通过激光的方法进行治疗，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而改善黑色素沉着的情况。
在日常生活中，患者要注意做好皮肤的护理措施，外出时还要注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，以免影响病情恢复。另外，患者还要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，但要避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
