腰疼了两个月了，检查结果是腰间盘膨出，可能是长期久坐、过度劳累、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质增生等原因所造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、长期久坐
如果在平时长期久坐，可能会使腰部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有腰部发麻的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致腰部肌肉过度劳损，可能会出现局部隐隐作痛的症状，甚至会伴有腰部发酸的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是因为长期低头、弯腰工作等原因造成的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、尼美舒利等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行处理。
4、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能是长期久坐、腰部急性损伤治疗不当等原因引起的，患者可能会出现腰部酸痛、胀痛等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。
5、骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为脊柱退变、劳损等原因引起的，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
五子衍宗丸(浓缩丸)
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
