[打鼾的好治疗方法？]打鼾的好治疗方法，通常包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。
一、一般治疗
1.改变生活习惯：如果存在长期吸烟的情况，则需要戒烟，因为烟草中的尼古丁可能会导致呼吸道黏膜充血水肿，从而加重打鼾的症状；
2.调整睡姿：睡觉时尽量采取侧卧位的姿.势，并且枕头不宜过高或过低，以免影响呼吸畅通度而加重症状；
3.控制体重：肥胖人群由于脂肪堆积在咽喉部，可使气道狭窄而导致通气不畅，因此可通过适当运动并注意饮食来减轻体重，以改善症状。
二、药物治疗
若因鼻炎、扁桃体炎等疾病因素引起打鼾，可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗，有助于缓解不适症状。
三、手术治疗
对于单纯性腺样体肥大引起的上述情况，可行腺样体切除术；而对于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征所造成的上述现象，则需行悬雍垂腭咽成形术等手术方式进行治疗。
此外，日常生活中还应注意避免饮酒，以免酒精刺激咽喉部位，进而加重病情。
2023-11-07 19:05 举报
