治疗膝关节疼痛可采取针灸、中药内服、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂等方法。
1.针灸
通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和炎症，改善血液循环。例如，在膝关节周围选取足三里、血海等穴位进行针刺。适用于因风寒湿邪引起的膝关节疼痛。在使用时应注意选择合适的针灸手法，并注意保暖。
2.中药内服
通过调整体内气血平衡，减轻关节肿胀和疼痛。如遵医嘱服用独活寄生汤中羌活、防风等中药。对于风湿性关节炎导致的长期下蹲后膝关节疼痛有较好效果。需个体化调配剂量以减少不良反应。
3.非甾体抗炎药
具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可缓解多种原因造成的膝关节疼痛，但不宜长期大量使用以免引起胃肠道副作用。
4.关节腔注射
局部用药可以快速发挥效用，减轻炎症反应和缓解疼痛。常用的药物是玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等。主要针对类风湿性关节炎或其他免疫相关疾病所致的膝关节持续性疼痛。注射前应评估患者是否存在禁忌证。
5.关节保护剂
这类药物能减缓软骨退变进程，适合慢性膝关节疼痛患者。代表药品为硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。对于存在骨关节炎的患者而言，口服上述药物有助于延缓病情进展。服用期间要注意观察是否有过敏反应发生。
在接受任何一种治疗前，建议咨询专业医师以确保安全有效。日常生活中还要做好保暖工作，尽量不要长时间处于潮湿阴冷环境中，以免加重不适症状。
1.针灸
通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和炎症，改善血液循环。例如，在膝关节周围选取足三里、血海等穴位进行针刺。适用于因风寒湿邪引起的膝关节疼痛。在使用时应注意选择合适的针灸手法，并注意保暖。
2.中药内服
通过调整体内气血平衡，减轻关节肿胀和疼痛。如遵医嘱服用独活寄生汤中羌活、防风等中药。对于风湿性关节炎导致的长期下蹲后膝关节疼痛有较好效果。需个体化调配剂量以减少不良反应。
3.非甾体抗炎药
具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可缓解多种原因造成的膝关节疼痛，但不宜长期大量使用以免引起胃肠道副作用。
4.关节腔注射
局部用药可以快速发挥效用，减轻炎症反应和缓解疼痛。常用的药物是玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等。主要针对类风湿性关节炎或其他免疫相关疾病所致的膝关节持续性疼痛。注射前应评估患者是否存在禁忌证。
5.关节保护剂
这类药物能减缓软骨退变进程，适合慢性膝关节疼痛患者。代表药品为硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。对于存在骨关节炎的患者而言，口服上述药物有助于延缓病情进展。服用期间要注意观察是否有过敏反应发生。
在接受任何一种治疗前，建议咨询专业医师以确保安全有效。日常生活中还要做好保暖工作，尽量不要长时间处于潮湿阴冷环境中，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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