经期头痛原因多样，需个体化分析。
除了气血不足和气淤血滞外，还可能与荷尔蒙变化、子宫收缩、饮食、睡眠、压力等多种因素有关。因此，针对经期头痛，应根据个人情况采取相应的预防和缓解措施，如保持良好的生活习惯、合理饮食、适度运动等。若症状持续或影响日常生活，建议咨询医生以获得专业建议。
除了气血不足和气淤血滞外，还可能与荷尔蒙变化、子宫收缩、饮食、睡眠、压力等多种因素有关。因此，针对经期头痛，应根据个人情况采取相应的预防和缓解措施，如保持良好的生活习惯、合理饮食、适度运动等。若症状持续或影响日常生活，建议咨询医生以获得专业建议。
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