早上空腹吃芒果不好。
早上空腹吃芒果不利于身体健康,因为芒果属于寒性水果,容易导致脾胃虚寒,出现腹泻、呕吐等症状。另外,芒果中含有醛酸,会对皮肤产生一定刺激作用,可造成过敏反应,如口唇周围发红、起水疱,伴有瘙痒感。
对于本身体质偏热或存在消化不良的人群,早上空腹吃芒果可能较好,但不宜过量食用。
建议在日常生活中注意合理饮食,避免暴饮暴食,同时还要适当增加体育锻炼,提高身体免疫力。
早上空腹吃芒果不利于身体健康,因为芒果属于寒性水果,容易导致脾胃虚寒,出现腹泻、呕吐等症状。另外,芒果中含有醛酸,会对皮肤产生一定刺激作用,可造成过敏反应,如口唇周围发红、起水疱,伴有瘙痒感。
对于本身体质偏热或存在消化不良的人群,早上空腹吃芒果可能较好,但不宜过量食用。
建议在日常生活中注意合理饮食,避免暴饮暴食,同时还要适当增加体育锻炼,提高身体免疫力。