头每天有时不定位有些轻微痛，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现疲劳乏力、头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、偏头痛
是一种常见的慢性神经血管性疾病，可能会出现反复发作的头痛，同时还会伴有恶心、呕吐等不良反应。患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、紧张性头痛
多由精神压力过大引起的，常见的症状有头痛、失眠、焦虑、紧张等，随着病情的发展，甚至会出现抑郁、易怒等情况。患者可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
除此之外，也不排除是高血压、脑供血不足、颈椎病等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医并治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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