如果患者想知道自己是不是性冷淡，可以通过自身的症状进行判断，也可以去医院进行检查，并根据检查的结果进行相对应的治疗。
1、通过自身症状进行判断
性冷淡主要是指性欲缺乏，可能是由于心理因素、生理因素、疾病因素等原因导致的。在临床上一般会表现为性欲减退、情绪异常、生理需求减退等症状。如果患者出现上述症状，则可能是性冷淡导致的。
2、去医院进行检查
如果患者出现上述症状，建议及时去医院进行检查，如激素六项检查、阴道分泌物检查、B超检查等，可以明确患者是否存在性冷淡的情况。
3、进行治疗
如果患者是心理因素导致的性冷淡，可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。如果是生理因素导致的性冷淡，可以在医生的指导下进行激素治疗、药物治疗等，如片、十一酸睾酮软胶囊等。如果是疾病因素导致的性冷淡，则需要根据具体的病因进行治疗，如阴道炎导致的性冷淡，患者可以遵医嘱使用甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗。
4、日常护理
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，也可以适当进行体育运动，如慢跑、瑜伽等，可以增强自身的体质，也可以促进疾病的恢复。
5、饮食调理
在日常生活中，患者要保持营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如西红柿、苹果、黄瓜等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，也要避免吃生冷的食物，如冰淇淋、生鱼片等，以免加重病情。
如果患者出现性冷淡的症状，建议及时去医院就医，明确疾病，对因治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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