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羊奶粉对血糖高的人有好处吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
血糖高的人群在喝羊奶粉时需注意控制摄入量。
羊奶粉含有的蛋白质、脂肪等营养物质较牛奶含量低，其升糖指数相对较低，更适合血糖偏高者食用。但由于其中仍存在一定的碳水化合物，故不宜过量食用，以免引起血糖波动。
对于糖尿病患者来说，除了羊奶外，还可以选择酸奶或无糖牛奶作为日常饮品。
对于血糖偏高的患者而言，在饮食方面应以低脂、低糖食物为主，并且要定期监测血糖水平，避免过度摄入可能导致血糖升高的食品。