痘痘一般指痤疮。脸颊两侧长痤疮用了很多方法都消不掉，可能是护肤不当、内分泌失调、毛囊炎等原因所导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、护肤不当
如果患者在平时不注意面部的清洁，没有定期清洗面部，可能会使污垢在毛囊部位堆积，从而出现长痤疮的情况。患者可以通过温水清洗的方式进行改善，也可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2、内分泌失调
如果患者在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会出现长痤疮的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以通过冰敷的方式进行缓解。
3、毛囊炎
如果患者不注意面部的清洁，导致毛囊部位受到细菌的感染，可能会出现长丘疹的情况，也会伴有皮肤发红、皮肤瘙痒等症状。建议患者使用医用棉棒蘸取温水进行擦拭，也可以遵医嘱配合使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如寻常痤疮、多毛症等。在日常生活中，患者还要注意自身的护理，避免使用刺激性的护肤品。
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