肚脐下面小腹吃完饭之后变大是否正常，需要根据具体情况进行综合判断。如果是饮食不当造成的，可能是正常的。如果是消化不良、胃肠功能紊乱、肠梗阻、肠息肉等疾病造成的，可能是不正常的。
1、饮食不当
如果患者在吃饭的过程中频繁说话，可能会导致大量的空气随食物一起进入胃肠道，从而出现腹胀的情况，甚至还会伴有腹痛的症状。这属于一种正常的现象，可以通过适当运动的方式进行改善，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多的食物，可能会加重胃肠道的负担，从而引起消化不良的情况，也会伴有腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于精神心理障碍、胃肠道感染等因素引起的胃肠道功能障碍性疾病。通常会表现为腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。也可以遵医嘱通过腹部按摩的方式，缓解不适症状。
4、肠梗阻
肠梗阻主要是由于肠道内容物排出不畅或无法排出，导致肠道梗阻的情况。患者一般会表现为腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘油果糖、甘露醇等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肠切除吻合术等方式进行手术治疗。
5、肠息肉
肠息肉主要是由于肠道黏膜长时间受到炎症刺激，引起肠道黏膜异常增生的情况。患者一般会表现为腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过内镜下息肉摘除术的方式进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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