手开始冻疮了可采取局部热敷、抗组胺药物、外用类固醇药膏等治疗措施。
1.局部热敷
局部热敷通过提高皮肤温度，促进血液循环，缓解冻疮症状，可以使用温水或暖贴进行热敷。对于轻度冻疮，局部热敷可以有效缓解症状，但需注意避免过度热敷导致皮肤损伤。
2.抗组胺药物
抗组胺药物通过阻断组胺受体，减轻炎症反应和瘙痒感，可以使用西替利嗪、氯雷他定等药物。对于冻疮引起的瘙痒和红肿，抗组胺药物可以提供暂时的缓解，但需注意避免长期使用。
3.外用类固醇药膏
外用类固醇药膏通过减少炎症反应和组织水肿，可以使用氢化可的松、糠酸莫米松等药膏。对于已出现红肿、瘙痒等症状的冻疮，外用类固醇药膏可以提供一定的治疗效果，但需注意避免长期使用和正确使用方法。
在治疗过程中，应避免再次暴露于寒冷环境中，并保持患处干燥和清洁。同时，注意均衡饮食，增加维生素C和E的摄入，有助于促进皮肤健康。
1.局部热敷
局部热敷通过提高皮肤温度，促进血液循环，缓解冻疮症状，可以使用温水或暖贴进行热敷。对于轻度冻疮，局部热敷可以有效缓解症状，但需注意避免过度热敷导致皮肤损伤。
2.抗组胺药物
抗组胺药物通过阻断组胺受体，减轻炎症反应和瘙痒感，可以使用西替利嗪、氯雷他定等药物。对于冻疮引起的瘙痒和红肿，抗组胺药物可以提供暂时的缓解，但需注意避免长期使用。
3.外用类固醇药膏
外用类固醇药膏通过减少炎症反应和组织水肿，可以使用氢化可的松、糠酸莫米松等药膏。对于已出现红肿、瘙痒等症状的冻疮，外用类固醇药膏可以提供一定的治疗效果，但需注意避免长期使用和正确使用方法。
在治疗过程中，应避免再次暴露于寒冷环境中，并保持患处干燥和清洁。同时，注意均衡饮食，增加维生素C和E的摄入，有助于促进皮肤健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
消肿止痛酊
肝素钠乳膏
辣椒风湿膏
