39问医生

什么具有美白功效

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,维生素C具有一定的美白功效,但是只能起到辅助作用。

维生素C是一种水溶性维生素,也是临床常用的一种药物,具有一定的美白功效,但是效果甚微,只能起到辅助作用。维生素C可以抑制黑色素的形成,能够减少黑色素沉着,从而达到美白的效果。此外,维生素C还可以促进胶原蛋白的合成,能够使皮肤变得更加有弹性,从而达到美白的效果。需要注意的是,维生素C不建议长期服用,如果长期服用可能会导致患者出现腹泻、头痛、恶心等不良反应。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,在饮食上还要注意保持营养均衡,可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,补充机体所需要的营养物质。如果患者想要美白,还可以通过光子嫩肤、果酸换肤等方式进行改善。

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2023-09-02 浏览100
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