外阴瘙痒好痒想挠可能是不注意个人卫生引起的，也可能是外阴炎、阴道炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意个人卫生
如果平时不注意个人卫生，可能会导致外阴部位受到病原体入侵，从而出现瘙痒、疼痛等症状。建议患者保持局部清洁卫生，每天使用温水清洗外阴，也可以使用温水坐浴的方式进行改善。
2、外阴炎
如果经常穿紧身不透气的内裤，可能会导致外阴部位长期处于潮湿的环境，从而诱发外阴炎，会出现外阴瘙痒、灼热感、性交痛等不适症状。患者可遵医嘱使用克霉唑乳膏、甲硝唑乳膏等药物进行改善，同时要注意合理膳食，穿宽松棉质衣物，避免吃辛辣油腻食物。
3、阴道炎
如果性生活不洁，可能会导致细菌感染，从而诱发阴道炎，会出现外阴瘙痒、分泌物增多、尿频等不适症状。患者可遵医嘱使用甲硝唑阴道栓、替硝唑阴道栓等药物进行治疗，同时要避免不洁性生活，注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，还可能是外阴湿疹、外阴白色病变、尖锐湿疣等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
