拯救发际线的方法主要包括日常护理、饮食调理、药物治疗、手术治疗、物理治疗等，需要根据引起发际线高的原因进行针对性治疗。
1、日常护理
如果患者经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使头皮的血液循环受到影响，会出现头发脱落、头皮发痒等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免使用刺激性的洗发水。
2、饮食调理
如果患者经常吃油腻、辛辣刺激性的食物，可能会导致体内的内分泌紊乱，容易出现脱发、头皮屑增多等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、苹果等，能够补充身体所需要的营养元素，改善发际线高的情况。
3、药物治疗
如果患者本身存在脂溢性皮炎、头癣等疾病，可能会导致头皮油脂分泌旺盛，从而引起发际线增高的情况。建议患者可以在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等进行治疗，抑制油脂分泌，改善发际线高的情况。同时，患者也可以遵医嘱服用维生素B6片、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者发际线高是由于先天性发际线比较高引起，则可以通过毛囊移植的方式进行改善。
5、物理治疗
患者还可以通过激光治疗、红外线治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善发际线高的情况。
日常生活中，建议患者注意合理作息，避免过度劳累，同时注意保持营养均衡，避免挑食、偏食，以免引起营养不良的情况。如果患者出现明显不适，建议及时就医，以免延误病情。
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