减肥越减越肥体重还重了可能与饮食控制、运动疗法、药物治疗有关。
1.饮食控制
饮食控制是减肥的基础，需要减少热量摄入并保持营养均衡。若患者在减肥过程中过度限制食物种类或摄入量，可能导致营养不良，影响新陈代谢和身体机能，进而导致体重反弹。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练，有助于提高新陈代谢和燃烧脂肪。如果患者在减肥期间没有坚持进行适当的运动或运动强度不足，可能导致脂肪堆积和体重增加。
3.药物治疗
药物治疗可能包括处方药如奥利司他、等，以及非处方药如泻药等。这些药物可能会对胃肠道产生刺激作用，导致腹泻、腹痛等不适症状，从而影响食欲和体重管理。
建议定期监测体重变化，并与医生沟通调整减肥策略。同时注意保持良好的睡眠质量、避免压力过大以及调整心态。
1.饮食控制
饮食控制是减肥的基础，需要减少热量摄入并保持营养均衡。若患者在减肥过程中过度限制食物种类或摄入量，可能导致营养不良，影响新陈代谢和身体机能，进而导致体重反弹。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练，有助于提高新陈代谢和燃烧脂肪。如果患者在减肥期间没有坚持进行适当的运动或运动强度不足，可能导致脂肪堆积和体重增加。
3.药物治疗
药物治疗可能包括处方药如奥利司他、等，以及非处方药如泻药等。这些药物可能会对胃肠道产生刺激作用，导致腹泻、腹痛等不适症状，从而影响食欲和体重管理。
建议定期监测体重变化，并与医生沟通调整减肥策略。同时注意保持良好的睡眠质量、避免压力过大以及调整心态。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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