胰岛素针头应一次一换，每次注射结束后更换新针头。规范更换包括准备新针头并清洁双手、安装针头并检查通畅、注射后立即卸下针头、安全丢弃旧针头、轮换注射部位。这样能减少疼痛、感染、断针和药液外漏。
1.准备新针头并清洁双手
换针前备好新针头、酒精棉片和锐器盒。清洁双手，检查针头包装是否完好、是否在有效期内。包装破损或针头弯曲，应更换。
2.安装针头并检查通畅
针头垂直旋紧在注射笔上，避免歪斜。按说明书排气，看到一滴药液冒出即可。若没有药液，不要反复强推，应检查笔芯或更换针头。
3.注射后立即卸下针头
注射完成并停留数秒后拔针，立即旋下针头。不要带着针头存放注射笔，以免药液渗漏、空气进入或针头堵塞。
4.安全丢弃旧针头
卸下的针头直接放入专用锐器盒，不要回套针帽，避免扎伤。没有锐器盒时，可用硬质防刺容器临时存放，并交给回收点。
5.轮换注射部位
每次注射可更换位置，两次注射点间隔至少一厘米，避开硬结、淤青和破损处。长期固定同一点，容易形成脂肪增生，影响药效吸收。
若因特殊原因偶尔重复使用，感染、断针和脂肪增生风险会升高，不宜作为常规。视力不佳或手部不灵活时，可请家人协助，或选择安全型针头。局部出现红肿、硬结、持续疼痛，或血糖波动明显，建议咨询医生或糖尿病教育护士。
1.准备新针头并清洁双手
换针前备好新针头、酒精棉片和锐器盒。清洁双手，检查针头包装是否完好、是否在有效期内。包装破损或针头弯曲，应更换。
2.安装针头并检查通畅
针头垂直旋紧在注射笔上，避免歪斜。按说明书排气，看到一滴药液冒出即可。若没有药液，不要反复强推，应检查笔芯或更换针头。
3.注射后立即卸下针头
注射完成并停留数秒后拔针，立即旋下针头。不要带着针头存放注射笔，以免药液渗漏、空气进入或针头堵塞。
4.安全丢弃旧针头
卸下的针头直接放入专用锐器盒，不要回套针帽，避免扎伤。没有锐器盒时，可用硬质防刺容器临时存放，并交给回收点。
5.轮换注射部位
每次注射可更换位置，两次注射点间隔至少一厘米，避开硬结、淤青和破损处。长期固定同一点，容易形成脂肪增生，影响药效吸收。
若因特殊原因偶尔重复使用，感染、断针和脂肪增生风险会升高，不宜作为常规。视力不佳或手部不灵活时，可请家人协助，或选择安全型针头。局部出现红肿、硬结、持续疼痛，或血糖波动明显，建议咨询医生或糖尿病教育护士。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
