『怎样预防鼻咽癌?』鼻咽癌属于恶性肿瘤,在临床上发病率相对较高。如果想要预防鼻咽癌的发生,需要从日常生活中进行干预,如保持健康的生活习惯、注意饮食调整等一般治疗,以及通过注射疫苗的方式进行预防。
一、一般治疗
1.保持健康生活:平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,并适当增加运动量,以增强自身抵抗力和抗病能力,减少因感染而引起细胞突变的情况发生,从而降低鼻咽癌的发病几率。
2.注意饮食调整:在日常生活当中要注意合理饮食,尽量避免进食腌制食物,比如咸菜、腊肉等,因为此类食物中含有较多亚硝酸盐成分,可能会诱发细胞恶变。另外也要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免对局部黏膜造成反复刺激,导致出现炎症反应,增加患鼻咽癌的风险。
二、其他方法
1.接种疫苗:目前已经有针对HPV(人乳头瘤病毒)引起的鼻咽癌疫苗,因此建议女性定期到医院进行宫颈癌筛查,若发现有高危型HPV病毒感染,则需及时给予干扰素药物治疗,必要时可进行手术切除治疗。
2.基因检测:由于鼻咽癌具有家族遗传倾向,所以对于存在明显家族史的人群,也可以进行基因检测,一旦明确会增加鼻咽癌发病风险,便可以采取相应措施进行预防,如佩戴口罩等。
3.其他情况:部分患者认为经常接触放射线也会增加鼻咽癌的发病几率,但经过临床研究并未证实该说法,故无需过于担心。但在进行CT检查时,确实会有一定放射剂量辐射,所以在做相关检查前应咨询医生,选择合适的检查项目。
通常情况下,多数鼻咽癌早期症状并不典型,可能仅表现为轻微鼻塞、涕中带血等症状,容易被忽视。当患者出现以上异常表现后,应及时到耳鼻喉科就诊并完善体格检查、病理学活检等检查,确诊后可在医生指导下使用顺铂、氟尿嘧啶等化疗药,同时联合放疗控制病情进展。
一、一般治疗
1.保持健康生活:平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,并适当增加运动量,以增强自身抵抗力和抗病能力,减少因感染而引起细胞突变的情况发生,从而降低鼻咽癌的发病几率。
2.注意饮食调整:在日常生活当中要注意合理饮食,尽量避免进食腌制食物,比如咸菜、腊肉等,因为此类食物中含有较多亚硝酸盐成分,可能会诱发细胞恶变。另外也要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免对局部黏膜造成反复刺激,导致出现炎症反应,增加患鼻咽癌的风险。
二、其他方法
1.接种疫苗:目前已经有针对HPV(人乳头瘤病毒)引起的鼻咽癌疫苗,因此建议女性定期到医院进行宫颈癌筛查,若发现有高危型HPV病毒感染,则需及时给予干扰素药物治疗,必要时可进行手术切除治疗。
2.基因检测:由于鼻咽癌具有家族遗传倾向,所以对于存在明显家族史的人群,也可以进行基因检测,一旦明确会增加鼻咽癌发病风险,便可以采取相应措施进行预防,如佩戴口罩等。
3.其他情况:部分患者认为经常接触放射线也会增加鼻咽癌的发病几率,但经过临床研究并未证实该说法,故无需过于担心。但在进行CT检查时,确实会有一定放射剂量辐射,所以在做相关检查前应咨询医生,选择合适的检查项目。
通常情况下,多数鼻咽癌早期症状并不典型,可能仅表现为轻微鼻塞、涕中带血等症状,容易被忽视。当患者出现以上异常表现后,应及时到耳鼻喉科就诊并完善体格检查、病理学活检等检查,确诊后可在医生指导下使用顺铂、氟尿嘧啶等化疗药,同时联合放疗控制病情进展。

北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院

