颈椎病患者一般睡荞麦枕头、乳胶枕头、绿豆枕头、高粱枕头、人体工程学枕头等比较好,能够帮助维持颈椎的生理曲度,有利于颈椎病的恢复。
1、荞麦枕头
荞麦枕头是用荞麦壳做成的枕头,荞麦皮中含有丰富的芸香苷甙,这种物质能够帮助改善颈椎病患者颈椎疼痛的症状。
2、乳胶枕头
乳胶枕头是用乳胶制作而成的枕头,乳胶枕头柔软、透气,有助于放松颈椎肌肉,缓解颈椎病患者颈部肌肉紧张的情况。
3、绿豆枕头
绿豆枕头是用绿豆制作而成的枕头,绿豆枕头具有清热解毒的功效,还能够帮助缓解颈椎病患者头晕、头痛的症状。
4、高粱枕头
高粱枕头是用高粱制作而成的枕头,高粱具有健脾胃的功效,还能够帮助缓解颈椎病患者出现的头晕、头痛等症状。
5、人体工程学枕头
人体工程学枕头是根据人体工程学原理制作的枕头,能够帮助人体维持颈椎的正常生理曲度,有助于颈椎病的恢复。
在日常生活中,患者要注意颈部保暖,避免受凉。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。