宫缩一般指的是子宫收缩，胎心监测仪和测宫缩的两个探头分别放在孕妇的腹部两侧，可以通过探头的位置、测量宫缩的变化情况来区分。
1、胎心监测仪
胎心监测仪是利用超声波原理对胎儿的心脏进行监测，可以判断胎儿是否存在宫内缺氧的情况。
2、测宫缩
宫缩是指子宫出现有节律性收缩，是临产的重要标志，主要是由于子宫肌肉的敏感性增强而导致的。宫缩的时候，胎心率会出现一定程度的升高，并且会出现一定的规律性。
如果孕妇出现了规律性的宫缩，并且伴有腹部疼痛、阴道出血等症状，则提示可能即将分娩，建议及时到医院进行待产。此外，建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇还应注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力，有利于胎儿的生长发育。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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