倪海厦一般是指零陵香，其治疗头眩晕，晕车的效果一般。
零陵香是一种中草药，其味辛、苦，性平，归肺、脾、肾经，具有行气活血、通络止痛的功效。在临床上主要用于治疗关节疼痛、胸腹胀痛、跌打损伤等症状。但其对于头晕的治疗效果比较微弱，一般无法起到治疗的作用。头晕的原因有很多，如高血压、脑供血不足、贫血等，患者需要及时去医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。患者还要注意饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻的食物。
