肠胃不好水煮花生可以适量食用，但应避免过量，以免加重肠胃负担。
水煮花生是一种较为清淡的零食，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供一定的营养。但水煮花生的脂肪和蛋白质含量较高，过量食用可能会增加肠胃负担，特别是对于肠胃不好的人群，更应控制食用量。因此，肠胃不好的人可以适量食用水煮花生，但应避免过量，以免加重肠胃负担，影响身体健康。
水煮花生是一种较为清淡的零食，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供一定的营养。但水煮花生的脂肪和蛋白质含量较高，过量食用可能会增加肠胃负担，特别是对于肠胃不好的人群，更应控制食用量。因此，肠胃不好的人可以适量食用水煮花生，但应避免过量，以免加重肠胃负担，影响身体健康。
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