心跳慢心慌多考虑是长期熬夜、剧烈运动等原因造成的，也可能是心律失常、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、长期熬夜
由于长期熬夜，可能会导致心脏得不到充分休息，容易出现心跳减慢、心慌等症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
2、剧烈运动
剧烈运动后可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现心跳减慢、心慌、胸闷等症状。出现这种情况，要立即停止运动，并且要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有利于症状的改善。
3、心律失常
心律失常是指心脏电传导系统异常所引起的心跳不规则、过快或过慢等症状的总称，可能与药物刺激、电解质紊乱、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸维拉帕米片、盐酸片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
4、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，会导致心肌功能受到损伤，同时还会伴有心悸、胸闷、气短等症状，严重时还会出现心跳减慢、心慌等情况。患者可以在医生指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还可以通过心脏移植术进行手术治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的，常见的症状有胸痛、胸部压迫、呼吸急促等，随着病情的发展，甚至会出现心跳减慢、心慌等情况。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。必要时也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过经皮冠脉介入治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
