非酒精性脂肪肝病患者不宜饮酒。非酒精性脂肪肝病患者本身存在肝功能异常,此时饮酒会加重肝脏的代谢负担,进一步损害肝细胞,可能导致肝炎、肝硬化等疾病的发生和发展。对于轻度或中度非酒精性脂肪肝病患者,在控制饮食和适量运动后,可以适当饮酒,但需避免过量。非酒精性脂肪肝病患者应减少摄入高脂食物,如红肉和加工食品,并增加有氧运动,如快走或游泳,以改善身体状况。